Простой метод профилактики ОРЗ у взрослых осенью

Простой метод профилактики ОРЗ у взрослых осенью

Осень — это не только уютный плед, яркие краски и прозрачный воздух, но и резкий рост респираторных заболеваний, спровоцированный похолоданием. В сезон простуд мало кому удается избежать этого. Можно снизить риск заражения до минимума. Для этого достаточн ...

С помощью какого тренажера можно делать простые дыхательные упражнения для легких

С помощью какого тренажера можно делать простые дыхательные упражнения для легких

Дыхательная система обеспечивает жизнедеятельность всего организма. Без воздуха человек, не занимающийся специальными упражнениями, может продержаться в среднем 60-80  сек. Мировым рекордом считается задержка дыхания 8 мин. 56 сек. Его установил россиянин ...

Простое устройство для тренировки мышц легких

Простое устройство для тренировки мышц легких

Вдох — первое, с чего начинается наша жизнь, и то, что является ее неотъемлемой частью. От качества работы дыхательной системы зависит от общее самочувствие, устойчивость к респираторным заболеваниям, развитие физических данных, работа всех систем организ ...

Как избавится от отдышки в домашних условиях

Как избавится от отдышки в домашних условиях

Одышка — изменение частоты дыхания. Она может проявляться, как в учащенном дыхании с невозможностью сделать глубокий вдох, так и в увеличении количества времени между вдохами. В медицине такое явление носит название диспноэ. Оно всегда связано с дискомфор ...

Обзор современного устройства для тренировки дыхания Sannova

Обзор современного устройства для тренировки дыхания Sannova

Российская компания Sannova выпустила уникальный тренажер для тренировки органов дыхания, который подходит абсолютно всем. Аналогов этому продукту на рынке не существует. Это самый простой, доступный и эффективный способ выполнять дыхательные упражнения. ...

Какие можно делать упражнения для развития правильного дыхания тренажером Sannova

Какие можно делать упражнения для развития правильного дыхания тренажером Sannova

Дыхательная система обеспечивает нормальную работу практически всех органов человека, а также влияет на качество его жизни. Многие люди ошибочно полагают, что если у человека природой заложена опция дышать, то никаких дополнительных усилий для этого прила ...

Методы профилактики дыхания у детей в межсезонье

Методы профилактики дыхания у детей в межсезонье

Ежегодно в межсезонье наблюдается всплеск роста числа заболеваний ОРВИ. Снижение иммунитета, распространение инфекций и слабая дыхательная система в совокупности становятся причинами подверженности организма болезни. Дети входят в группу риска. Задача род ...

Профилактика дыхательных путей у детей весной

Профилактика дыхательных путей у детей весной

С наступлением первых теплых весенних дней все вокруг оживает. Создается впечатление, что уже достаточно тепло для того, чтобы надеть одежду полегче и долго гулять. Именно это и становится часто причиной начала ОРВИ у взрослых и детей. По статистике весно ...

Профилактика органов дыхания через дыхательную гимнастику

Профилактика органов дыхания через дыхательную гимнастику

Органы дыхания – одна из важнейших систем организма. Снижение качества их работы моментально приводит к негативным последствиям: Рост риска легочных заболеваний; Снижение работоспособности; Ухудшение физического состояния; Дефицит кислорода ...

Профилактика ОРЗ и ОРВИ у детей с помощью дыхания, рекомендации по использованию тренажера Sannova

Профилактика ОРЗ и ОРВИ у детей с помощью дыхания, рекомендации по использованию тренажера Sannova

Осень и зима - время простуд. Низкие температуры, влажность, отсутствие солнечного света и постоянный контакт с вирусами практически не оставляют шансов сохранить здоровье.  Тем не менее, выход есть. Регулярные профилактические мероприятия помогают органи ...