Каждый день человек вдыхает около 20 тысяч раз. Легкие работают в непрерывном режиме. Процесс дыхания настолько естественен, что мы не замечаем того, насколько качественно и правильно дышим. Состояние дыхательных мышц влияет на здоровье всего организма. Если их работоспособность снижается, то другие органы получают меньше кислорода. Нарушается баланс углекислого газа в крови, что может привести к росту нагрузки на сердце, возникновению широкого перечня хронических заболеваний.