Пневмония – одно из самых распространенных легочных заболеваний. Оно связано с воспалением тканей, вызванным бактериями или вирусами. Пневмония может протекать бессимптомно, с незначительной или ярко выраженной симптоматикой. При правильно подобранной схеме лечения справиться с пневмонией несложно. Коварство воспаления легких заключается в возникновении последствий. Восстановление легких после пневмонии по степени важности не уступает самому процессу лечения.
Чем опасно пренебрежение профилактикой
Главная функция легких – газообмен. Они являются важнейшим органом дыхания, обеспечивающим кислородом клетки организма. Воспалительный процесс может привезти к фиброзу – рубцеванию тканей. В результате снижается объем вдыхаемого и выдыхаемого воздуха. Это приводит к затруднению дыхания, снижению активности, сонливости, провоцирует патологические процессы в организме.
Профилактика болезней легких важна не только после перенесенной пневмонии. Она должна стать обязательным мероприятием для всех людей. Поддержание здоровья органов дыхания положительно сказывается на общем самочувствии человека, препятствует возникновению заболеваний и облегчает их течение.
Как тренировать легкие после пневмонии
Перед началом любых профилактических мероприятий рекомендуется получить консультацию врача. Он напишет план занятий, даст рекомендации по их выполнению. При назначении врач учитывает возраст, состояние здоровья пациента, уровень его физической подготовки.
Существуют также несложные, общедоступные рекомендации, которые может выполнять абсолютно любой человек:
- Увеличение физической активности;
- Регулярные прогулки на свежем воздухе;
- Сбалансированное питание;
- Чередование физической активности и отдыха.
Упражнения для легких после пневмонии можно выполнять с использованием современного, инновационного тренажера SANNOVA. Он подходит абсолютно всем. Тренажер просто в применении, характеризуется высокой эффективностью и безопасностью использования.
Что такое тренажер SANNOVA
Мы разработали простой и удобный тренажер SANNOVA для тренировки дыхательных органов. Аппарат состоит всего из двух частей: воронки и воздуховода с регулятором. Все компоненты выполнены из качественных, гипоалергенных материалов. Тренажер может использоваться в любом возрасте. Дети до 16 лет должны выполнять упражнения под контролем взрослых.
Сила подачи воздуха контролируется с помощью регулятора. Ее можно изменять в зависимости от физической подготовки человека и длительности тренировок. Само устройство высотой всего 9 см и весом 40 г. Тренажер легко помещается в сумке или кармане. Его можно использовать, как отдельно, так и во время физических нагрузок.
Принцип работы:
- Поместите воронку в рот;
- Сделайте вдох через тренажер на 4 счета;
- Задержите дыхание на 4 секунды;
- Сделайте выдох также на 4 счета;
- Повторите упражнение.
При работе с тренажером SANNOVA важно следить за самочувствием. Начните с тренировок длительностью 1 – 2 минуты, постепенно увеличивая.
Преимущества использования тренажера SANNOVA
Тренажер SANNOVA – высокоэффективное средство для лечения и профилактики легочных болезней. Он обладает следующими преимуществами:
- Простота использования;
- Высокая эффективность;
- Возможность тренироваться в любом месте и в любое время;
- Компактные размеры;
- Отсутствие металлических и электронных деталей;
- Безопасность использования.
Тренажер SANNOVA – это самый простой и эффективный способ борьбы с последствиями пневмонии.
